Atelier Eveil Musculaire – Réveillez votre esprit et votre corps

Atelier Eveil Musculaire – Réveillez votre esprit et votre corps

Identifier les attitudes posturales les mieux adaptées à son travail au quotidien,

Apprendre des exercices et astuces pour s’endormir et se réveiller en pleine forme,

Eviter le stress, Recentrer son énergie et se dynamiser…